العادات الغذائية الصحية لفقدان الوزن الزائد بشكل صحي وسريع

العادات الغذائية

 في الأونه الأخيرة إنتشرت دراسات عن العادات الغذائية في مجلة علم النفس اﻻمريكية

تفيد بأن إتباع نظام غذائي لمدة زمن قصيرة لا يفيد الوزن او الصحة

بشكل عام عند معظم الأشخاص متابعة قراءة “العادات الغذائية الصحية لفقدان الوزن الزائد بشكل صحي وسريع”